Mit der richtigen Ernährung die Gesundheit deines Babys fördern – SSW-genau begleitet, immer als Ergänzung zu deiner Hebamme.
Folsäure, Eisen, Jod, Omega-3 und mehr: MamaNutrition zeigt dir jeden Tag, wie gut du und dein Baby versorgt seid. Tagesziele passen sich automatisch an deine Schwangerschaftswoche an.
Unsicher, ob Camembert, Räucherlachs oder diese Wurst okay ist? Fotografiere die Zutatenliste – MamaNutrition liefert dir sofort eine Ampelbewertung, abgestimmt auf die Schwangerschaft.
Wenn dich eine Frage nicht schlafen lässt: Mia ist jederzeit erreichbar – für Ernährungsfragen, Beschwerden und Unsicherheiten zwischen den Hebammen-Terminen.
Erfasse Mahlzeiten mit einem Foto – die KI schätzt die Nährwerte. Deine Gewichtskurve vergleicht MamaNutrition automatisch mit den IOM-Empfehlungen für deinen Ausgangs-BMI.
Ab etwa SSW 36 begleitet dich der Geburts-Werkzeugkasten mit Atemübungen, Wehen-Timer und motivierenden Worten – für ruhige, starke Momente auf dem Weg zu deinem Baby.
Was darf ich essen? Welche Medikamente sind erlaubt? Was hilft bei Beschwerden? Fundierte Antworten als Ergänzung zu deiner Hebamme.
Aus pasteurisierter Milch unbedenklich – worauf du beim Kauf achten solltest.
Lang gereifter Hartkäse ist trotz Rohmilch sicher – die Erklärung.
Nur pasteurisiert und sehr frisch – warum hier mehr Vorsicht gilt.
Wegen Vitamin A nur selten und in kleinen Mengen – Details hier.
Für die werdende Mama unbedenklich – nur nicht fürs Baby unter 1 Jahr.
Gesunder Snack – und am Ende vielleicht hilfreich zur Geburtsvorbereitung.
Meist harmlos und gut ohne Medikamente behandelbar – wann du aufpassen musst.
Sehr häufig, aber fürs Baby harmlos – die besten Tipps gegen das Brennen.
Weißlicher Ausfluss ist normal – diese Warnzeichen gehören abgeklärt.
MamaNutrition begleitet dich kostenlos durch jede Schwangerschaftswoche – mit Nährstoff-Tracking, Scanner und Mia. Als Ergänzung zu deiner Hebamme.
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