16.4 cm
Größe (Scheitel-Steiß)
300 g
Gewicht (ca.)
20
Schwangerschaftswoche
Dein Baby ist so groß wie Banane
In SSW 20 misst dein Baby ca. 16.4 cm und wiegt ungefähr 300 g.
Halbzeit! Das Baby ist auf die Scheitel-Steiß-Länge umgestellt – ab jetzt wird die Gesamtlänge gemessen. Das Gehirn bildet Gyri (Falten), die die Oberfläche und damit die Gehirnkapazität vergrößern. Das Baby macht rhythmische Atembewegungen.
Typische Beschwerden & Symptome in SSW 20
Nabel springt nach außenStärkere RückenschmerzenSchweregefühl im BeckenGelegentliche Braxton-Hicks-Kontraktionen möglichMehr Ausfluss
Vorsorge & Untersuchungen
- Großer Ultraschall (Organscreening) – optimale Zeit in SSW 20-22
Tipps für SSW 20
- Halbzeit feiern – du bist auf der Hälfte!
- Babyausstattung planen: Kinderwagen, Autositz, Babybett – jetzt bestellen, wenn du Lieferzeiten einplanen willst.
- Beckenbodentraining täglich: je mehr jetzt, desto einfacher die Geburt.
Nährstoffe für SSW 20 im Blick behalten
MamaNutrition berechnet deinen Nährstoffbedarf für SSW 20 und zeigt dir täglich, wo Folsäure, Eisen, Jod und mehr stehen. Kostenlos und ohne Anmeldung.
In SSW 20 startenHäufige Fragen zu SSW 20
Was wird beim großen Ultraschall in SSW 20 genau untersucht?
Beim Organscreening werden systematisch alle Organe untersucht: Gehirn, Herz (4-Kammer-Blick + Auslässe), Lunge, Magen, Darm, Nieren, Harnblase, Wirbelsäule, Lippen, Augen. Außerdem: Biometrie (Kopf, Bauch, Oberschenkelknochen), Plazenta, Nabelschnur, Fruchtwasser.
Was sind Braxton-Hicks-Kontraktionen?
Braxton-Hicks sind 'Übungswehen' – unregelmäßige Kontraktionen der Gebärmutter, die nicht schmerzhaft sind und keinen Gebärmutterhals verkürzen. Sie beginnen oft ab SSW 20, manche Frauen spüren sie erst später. Sie unterscheiden sich von echten Wehen durch Unregelmäßigkeit und geringe Intensität.
Wie misst man jetzt das Baby beim Ultraschall?
Ab SSW 20 wird die Länge als Scheitel-Fersen-Länge (head-to-heel) gemessen. Der Arzt misst außerdem den Kopfumfang (HC), den Bauchumfang (AC) und den Oberschenkelknochen (FL). Aus diesen Werten wird das Gewicht geschätzt.
Wie sollte ich in SSW 20 schlafen?
Linksseitige Lage ist am besten für die Durchblutung. Ein Schwangerschaftskissen (langes Kissen oder U-Kissen) zwischen die Knie und unter den Bauch reduziert Rückenschmerzen. Auf dem Rücken zunehmend meiden.
Wichtiger Hinweis: Die Informationen auf dieser Seite dienen der allgemeinen Orientierung und ersetzen keine ärztliche oder geburtshilfliche Beratung. Jede Schwangerschaft ist individuell. Bei Beschwerden, Warnzeichen oder Unsicherheiten wende dich immer an deine Ärztin, deinen Arzt oder deine Hebamme.